はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

いま腰を痛めてる人がいれば、大体以前に

ギックリ腰や腰痛の経験がある方が大半です。

腰痛の原因は椎間関節性腰痛や筋・筋膜性腰痛

など色々ございますが、タイトルにも書きましたが

家で言えば柱になりますので、じっくりと養生が

大切になってくると思います。

実は私もそうですが、からだの固い人や運動不足の人

が急に重いものを持ったり、不自然な運動をした場合に

腰痛が始まり悪化する傾向がありますので注意が必要です。

ギックリ腰をしたときは早めの治療が有効ですから

お近くの鍼灸院にかかられてみてはいかがでしょう。

慢性の場合は根気よく通院されると良いと思います

年をとるという事は、誰でも足腰から弱ります。

東洋医学では　これを腎虚と言いますが所謂

腰から下の機能が弱り生殖や泌尿器などの機能が

衰えていく老化現象につながっていきます。

それでも現在「てるお鍼灸院」においでになる方で

80代の女性の中にはダンスを30年以上している方や

諫早駅から歩いてくる方や、卓球やグランドゴルフを

楽しんでおられる方など結構いらっしゃいますよ。

やはりアンチ・エいジングでいつまでも若く元気な方は

食事や運動などに気を使い予防と治療の目的で鍼灸治療を

受けに来られております。食べ物はバランスよく黒い食べ物

わかめ、ひじき、昆布、黒豆、黒ゴマなどを取ると腎虚に

効果があります。また足の土踏まず（湧泉穴）ゆうせんを

青竹踏みなどで刺激するのも良いと思います。

4月もまもなく終わりGWが始まろうとしています。

肩こりの原因は東洋医学から診た場合に右肩と左肩

では右肩は肝臓の疲れと水毒で左肩は古血と胃腸の

弱りから・・・・。というよく言われますが、この時期は

肝の疲れから来る頸筋病から肩が凝ってる人も多いですね。


本来　肩こりの原因は長時間肩が凝るような仕事を

したのが原因でしたでしょうが・・・・・・・・・

「なーんもしとらんのに肩の凝る」という人も

結構おられますので、そういう人は血圧や頭痛などの

原因か東洋医学から見た原因かもしれませんね。

長年　自分は肩こり症だと思われる方は鍼灸治療は

奏功すると思いますので是非お勧めします。

皆さんは　お灸というと熱いというイメージ

があると思いますが、気持ちの良いお灸もあります。

これはガーゼ灸と言って二枚かさねのガーゼを

水で浸してその上に米粒大のお灸をするやり方です。

主に肩やひざの痛みで自発痛のあるときに行ないます。

お灸も温灸、治熱灸、灸頭鍼、透熱灸などその時の

状態によっていろいろと使い分けております。

また最近は灸点紙というものを使いますのでお灸の跡も

つきませんし熱さもさほど気にするほどのものでは

ありませんのでよろしいかと思われます。

鍼灸治療の目的と言いますか目標は　始まりの

最大な目的は「いかにしたら健康でな長生きできる?」

かと言うことが大きなテーマだったと思います。

それは一般庶民ではなく皇帝を対象にされていました。



今でこそ鍼灸は痛みや凝りを治すものだと

思っている方が大半だと思いますが、実際は

体の目に見えない気・血のバランスを調整して

病気の治療はもちろん予防が大きなテーマだった

と言われています。頭が涼しくて足が温かい状態が

健康状態を見る上でベストだったと思います。

元来　陽気は上から下に流れ、陰気は下から上に登る

循環をしていますので頭寒足熱がよいわけですね。

この状態になると免疫力や自然治癒力が働きやすく

なるのではないかとおもいます。その源流に未病を知す

という東洋医学の哲学があると思います。

春めいてまいりましたが、この時期は東洋医学で

経筋病(けいきんびょう)と言って肩や腰の筋肉が

筋張り易くなると言われています。



写真のツボは落枕(らくちん)と言って寝違えなどに

よく効くツボとして有名で経絡の流れを良くして

痛みを止めるツボになります。面白いですね

鍼灸（はり・きゅう)は4千年の歴史を持ち

現代では、日本はもとよりアメリカやヨーロッパ

オートラリアでも盛んになってきています。

現代では免疫系や自律神経系に作用して血流が

良くなると言われてますが、元来鍼灸医学は

目に見えない気を調節したり後天の気を充実させて

ますので科学では完全には解明できないものだと思ってます。

事実　お灸で逆子が返ったり、つわりが止まったり

また動悸が納まったり、片頭痛が治ったりするのも

本当に私自身も不思議な気がしております。

ハリは怖いとかお灸は熱いとか思ってる人にも

ぜひはり・きゅうの素晴らしさを体験していただきたい

ものだと思っているところです。

最近若い既婚の20代の女性の患者さんが二人ある主訴で

治療に来ていましたが、たまたまお二人ともおめでたに

なられました。お一人の方は二人目でもう一人の方は

初めてのことだったそうです。ところが二人とも大変に

つわりがひどく常に食事の支度もしたくないくらいに

むかむかして具合が悪いと言われてました。

まず脈診して経絡のバランスをとる本治法を行ったあとに

私の経験上つわりによく効くツボ内関と中かんにハリをしたところ

本当にその場では「嘘みたいに楽になりました」と言われました。



鍼灸のすごいところは、こちらもびっくりするような

ツボがありますので、痛みや凝りだけに効果がでる

と思われてる方も多いと思いますが、本当に東洋医学の不思議

だと思います。更年期障害や不眠症その他の婦人科疾患

はもとより幅広い病気に対して効果の期待できるものも

ございます。もちろん何でも一回で治るわけではなく

継続して受診していただくことも必要だと思います。

東洋医学では、春は東方の木なりて、季節の脈は弦で

肝が旺気すると言われています。

そのために肝が司る目や筋肉、五志では魂になりますので

具体的な症状としてイライラしする、眠りが浅い

目が疲れる、肩がこる、腰が痛い、坐骨神経痛がでる

などの経筋病やふらつきやめまいなどの多彩な症状が

出やすくなる季節です。

鍼灸による治療は相手の顔色や眼の大きさなどを見る望診


や脈診や切診によって患者さんの状態を部分から全体を


見て証を決めて全身の気のバランスを整える施術をしますので


こちらがびっくりするような良い結果がでることもございます。




鍼灸経絡治療はやはり長年の経験によって引き継がれてきた

素晴らしい医術だと思います。

風邪予防のツボは、中府(ちゅうふ)と孔最(こうさい)を

乾いたタオルでこすると風邪予防になります。