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<title>はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/</link>
<language>ja</language>
<description>当院は、

東洋医学の
　四診(望診・聞診・問診・切診)により、

五臓六腑の変動を
　全身を流れる経絡(けいらく)の虚・実状態としてとらえ、

主に鍼灸を用いて
　そのバランスを調整する伝統的医術の全身治療を行っています。</description>
<webMaster>てるお鍼灸院</webMaster>
<item>
<title>お盆　墓参り</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133228.html</link>
<description> 
こよみの上では立秋を過ぎましたが

暑い日が続いています。

我が家のお墓は小ヶ倉の南墓苑に

あります。ここの墓地は諫早市が

管理してますが、墓の数が2800あるので
 
この時期は時間帯によって駐車場が

いっぱいになるのでいつも少し早めに

行くようにしております。

息子たちは孫を連れて夜お参りして

墓の前で線香花火などをしているしているとか・・・

お盆は御先祖様があの世から家に帰る

と言われてますので、夜は提灯に蝋燭を

ともしてお迎えしています。
</description>
<pubDate>2026-08-14T11:19:54+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
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</item>
<item>
<title>不眠症と肩こり</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133216.html</link>
<description>連日の猛暑で毎日のお仕事お疲れ様です

デスクワークの仕事は眼精疲労や肩こり

外でのお仕事は腰痛や熱中症対策が大事ですね

当院にお見えの患者さんのお仕事は建築業や

ソニー勤務などのデスクワークの方もおられます

パソコンで座り続けると目や肩、腰などに

負担がかかりやすくなります。

夜はクーラーをつけて寝る人も多いと思います。

朝起きたらからだがだるく固くなってなってることも

あるかもしれません。
 
この写真は諫早弁で言うところの

前弯増強といって腰痛タイプの人に

良く診られますので、元</description>
<pubDate>2026-08-06T10:10:19+09:00</pubDate>
<category>◆ 施術内容</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>小児ハリ1才から５才の子供来てます</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133211.html</link>
<description> 
小児ハリは擦るだけのやさしい

ハリになりますので気持ち良く

寝てしまう子供もいるくらいです

 
疳虫、夜恐症、・・・などお気軽に

ご相談ください。


</description>
<pubDate>2026-08-03T12:29:26+09:00</pubDate>
<category>◆ 施術内容</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>地震急な揺れにびっくりしました</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133204.html</link>
<description>皆様の地域では被害がなかったですか?

その時私は鍼灸室でゆっくりしておりましたが

急に携帯の音がけたたましくなるので驚きました

ちようどその日　以前からお願いしていた草刈り

ほぼ午前中に終了していたのでほっとしました。
 
いつも近所のラポールさんにはお世話になります

暑い中手際よくしていただきまして感謝してます
 
今回も６月始めにお願いしてましたが

忙しいとのことで7/28になりました
</description>
<pubDate>2026-07-29T10:25:18+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
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</item>
<item>
<title>「心頭滅却すれば火も自ら涼し」</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133194.html</link>
<description>これは臨済宗の禅僧　快川じょうき和尚が

辞世の句に述べられた言葉だそうです。

快川和尚は戦国武将武田信玄から篤く礼遇

された武田家の菩提寺の甲斐恵林寺の住職をつとめて

その最後は甲斐を攻めた織田信長によって火をつけられ

燃え盛る炎の中でこの言葉を発したと言われています。

これは曹洞宗のお寺での施餓鬼供養の折に教えてもらいました。

それにしても今年の夏の暑さはすごいですね。
 

テレビでは連日の様に熱中症で救急搬送

されたニュースを取り上げています。

これだけ暑いと熱中症だけでなく心臓病</description>
<pubDate>2026-07-23T15:08:44+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>患者さんによく聞かれる質問Q＆A</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133185.html</link>
<description>Q:ハリの効果はどのくらいで分かりますか?

A:ハリの効果はその人の発症時期と年齢に
　よって違いますがぎっくり腰のような急性
　疾患は3回〜4回で　治りますが慢性疾患は
　1〜2週間や何カ月かかるケースもあります。

Q:ハリはどうして効果があるのですか?

A:ハリは目に見えない気血を動かして生命力を
　あげて病気になりにくい体にして病んでも
　自然治癒力を後押して治り易い体にしていくからです

Q:ハリは続けてもくせにはなりませんか?
A:ハリは元々　皇帝をいかにしたら長生き
　できるかという予防</description>
<pubDate>2026-07-20T11:05:23+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>子供のハリ</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133180.html</link>
<description> 
皆さんお元気ですか　 毎日暑いですね

小児のハリは大人のハリと違って皮膚を

擦るような擦過鍼が中心になります。

夜泣き、疳虫、チック症、夜尿症、小児喘息など

の症状に効果がありますのお気軽にご相談下さい。
 
子供の年齢は3才くらいから中学生までの

方は来られてます。

治療期間は人それぞれ違いますが、小児は

週二回くらいを続けてきてもらいますが

小さい子供さんは大人と違って回復力も早いですね。

間もなき夏休みですのでお気軽にご相談下さい。

電話は0957-23-5417でございます</description>
<pubDate>2026-07-16T10:50:54+09:00</pubDate>
<category>◆ 施術内容</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>車の高齢者講習会に行って来ました</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133178.html</link>
<description>私の誕生日は10月ですけど

早めに連絡ハガキが来たのですぐ

申し込んで諫早自動車学校に行きました。

最初に認知症検査を受けて目の検査で

視力と視野の検査を受けてから車の

車の運転でコース内を3周回ってから

段差に乗り上げて瞬時ブレーキを踏むテストを

受けましたがこれはブレーキとアクセルを

踏み間違えてお店に突っ込んでしまう

高齢者がいるのでそのための試験でした。

今回も無事済んで合格無出来たので良かったです(^_^)/</description>
<pubDate>2026-07-15T11:39:25+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>お盆休みのご案内</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133173.html</link>
<description>暑中お見舞い申し上げます

今年の暑さは格別ですね

ご自愛くださいませ。

8月13日〜15日はお盆休みいたします。

尚10日（月）と12日（水）は施術いたしますので


どうぞよろしくお願いします&quot;(-&quot;&quot;-)&quot;
</description>
<pubDate>2026-07-13T10:24:52+09:00</pubDate>
<category>◆ インフォメーション</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>未だ病まざるを治す</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133163.html</link>
<description> 
これは東洋医学の考え方ですが

病気ではないけどなんとなく体がだるい

食欲がなく元気がない、首や肩が凝る

腰や膝が痛い、目が疲れる、耳鳴りがある

よるは寝つきが悪く夜中に目が覚める・・・

などの症状を持ってる人は結構おられると

思います。

東洋医学では気の流れが悪い気虚あるいは

血の流れが悪い血虚で古血よる症状や

水の停滞により膝の痛みや腫れなどリュウマチ等

があります。こういう気・血・水の状態から

様々の症状を改善して痛み等を和らげて予防

するのが東洋医学鍼灸で経絡治療で脈診や</description>
<pubDate>2026-07-07T15:18:34+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>今日は大村から親子と国見から来られました</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133158.html</link>
<description>
早いもので明日は七夕ですが

この頃雨が多く線状降水帯も起きてますので

本当に発生して本当によく振りますね!

そしてまた台風も6号7号8号の他9号も発生しています。

そんな中に遠方から良く来て頂いてます
 

鍼灸治療と言えばわりと敬遠される方も

いらっしゃるなか割と遠方からでも来て頂いてます

やはりこれは相性と言うかご縁を感じます
 
中でも大村ゃ南島原からはもう20年以上

来ていただいてかたもおられます。

やはりご縁を感じます。

</description>
<pubDate>2026-07-06T16:06:25+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>梅雨時の湿邪</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133150.html</link>
<description>7月になりましたが、よく降ります

湿度が上がるとリュウマチや腰痛

ひざの痛みで悩んでいる方はつらい時期です

特に膝の変形性膝関節症などで病んでる方は

歩く時や座っていて立ち上がる時は痛いでしょう?!

わりと甘いものが好きで肥満体の人は東洋医学では

脾虚証といってからだが重くて節々が痛くなり易いです。

鍼灸ではがーゼ灸や知熱灸などをすることがあります
 
また夏は陽気が多いので適度に運動して

陽気を発散することも大事だと思います。

暑い夏を乗り切るために睡眠を7時間と

バランスの取れた食</description>
<pubDate>2026-07-01T15:19:27+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>7月の予定です</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133145.html</link>
<description>早いもので7月になりました。

朝晩はまだ少しヒヤッとしますが

これから湿度と気温が上がり暑くなると

思いますので体調管理はしっかりしたいものです。


　都合により7月2（木）と14日（火）は休診です

のでお知らせいたします。</description>
<pubDate>2026-06-30T15:12:47+09:00</pubDate>
<category>◆ インフォメーション</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>人は年をとると腎虚になりやすい</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133135.html</link>
<description>東洋医学でいう腎虚とは簡単に言うと

腰から下が虚して足腰が弱ることを

言いますが、腎は西洋医学で泌尿器を

指しますが、東洋医学では腎は精気を

司ると言っていわゆる先天の気とも言います。

人は生まれた時　先天の気を宿しのちに

食べることによってエネルギーを作り

後天の気によって生かされていると言われてます。

腎虚になると耳が遠くなり、目がかすみ

腰痛や座骨神経痛などになり易くなります

それを少しでも予防するためには

ツボでは足の土踏まずの湧泉穴の青竹踏みや

食べ物では黒いものでのり、</description>
<pubDate>2026-06-23T17:22:44+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>吾妻からご夫婦で10年・・・</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133120.html</link>
<description>いま当院におみえの患者さんは

結構長く続いておられます。

ヘッドは2台ありますが通常は

患者さんの施術に集中するため

親子で来られてる患者さん以外は

お一人ずつ治療させてもらってました。

 
この頃は諫早市内に鍼灸整骨院が60店

整体やマッサージを入れるともっと

多いと思いますがこれも時代の流れ

と感じます。

ハリを始めて半世紀過ぎましたが

老齢化社会になってきているのも一要因

かもしれませんね・・・?

当院の患者さんも最近はそう多くないですが

おいでいただく方は本当にご縁だと</description>
<pubDate>2026-06-17T13:57:12+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>緑内障の患者さん免許更新できました(^_^)/</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133109.html</link>
<description> 
緑内障と白内障で眼科に受診してた

50前の患者さんから鍼灸治療を依頼され

3月2日から週2回ペースで来院されてました

正直私も治療してみないとわからない状況

でもありましたけど奥様と一緒に熱心に

通われまして12回の治療の結果に奇跡的に

4月吉日に免許更新に成功されました。

まあ今回はたまたまだったと思いますが

お二人の願いがかなったうれしい報告となりました。</description>
<pubDate>2026-06-10T15:09:57+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>高総体ケアー活動をしてきました</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133106.html</link>
<description> 
昨日はトランスコスモスで行われた

高総体の陸上選手のケアー活動してきました


 
午前中は曇りでしたけど午後から雨で

選手たちも雨の中懸命に頑張ってました。

朝から三時ごろまで約100人近い学生が

鍼灸治療に来てました。
 
私は受付を頼まれましたが

選手達の症状はふくらはぎ痛や

大腿骨の内側の痛みなどで来てました。
 
今回私も久しぶりの参加でしたけど

あくまでボランティア活動の一環としての

活動ですけど大いに役に立ってるという

実感を感じました。



</description>
<pubDate>2026-06-09T12:28:06+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>高総体ケアー活動をしてきました</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133105.html</link>
<description> 
昨日はトランスコスモスで行われた

高総体の陸上選手のケアー活動してきました


 
午前中は曇りでしたけど午後から雨で

選手たちも雨の中懸命に頑張ってました。

朝から三時ごろまで約100人近い学生が

鍼灸治療に来てました。
 
私は受付を頼まれましたが

選手達の症状はふくらはぎ痛や

大腿骨の内側の痛みなどで来てました。
 
今回私も久しぶりの参加でしたけど

あくまでボランティア活動の一環としての

活動ですけど大いに役に立ってるという

実感を感じました。



</description>
<pubDate>2026-06-09T12:27:34+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>6/8日の休診</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133098.html</link>
<description>6月8日（月）はトランスコスモスにて

高総体ケア活動のため休診しております

のでお知らせいたします。</description>
<pubDate>2026-06-05T10:37:56+09:00</pubDate>
<category>◆ インフォメーション</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>経絡治療と健康寿命(^_^)/</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133097.html</link>
<description>いま平均寿命は男81.7才女87.3才

と言われてますが、健康寿命は

男72.5才女は75.45才で両者とも

平均寿命と健康寿命の差は10才くらい

違います。経絡治療は五臓六腑のバランスを

整えることによって未病を改善します。

 
この頃フレイルと言う言葉が言われます

「自分で自分の事ができない状態」

つまりトイレやお風呂などに介助が

必要とされる状態のことになります。

 
伝統鍼灸　経絡治療は免疫力と自然治癒力を

後押しする予防医学として始まりました。

ですのでMRIやCTがなか</description>
<pubDate>2026-06-05T10:31:54+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>保険の件　訂正と補足です</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133089.html</link>
<description>後期高齢者保険は1ありまして×

→1回につき700円です（正）

従いましたて国民健康保険の場合

一回の治療費が2700円になります

（初めての方は初診料1000円頂きます）

後期高齢者保険の場合につきましては

一回の治療費が2800円になります。

但し私は保険を使っても局所だけでなく

全身治療を行なっておりますので

よろしくお願いお願い申し上げます。
 </description>
<pubDate>2026-05-31T15:53:59+09:00</pubDate>
<category>◆ インフォメーション</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>保険の取り扱いについて</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133088.html</link>
<description>現在　社会保険を除いて

国民健康保険と後期高齢者保険は

諫早市と県の方から助成金がございます。

諫早市の国民健康保険は1回につき800円

後期高齢者保険は1ありまして回につき700円

の助成金がありますのでご利用ください。

治療回数は国保が初月に15回翌月から月10回まで利用できます。

後期保険が月5回まで利用できますのでご利用ください。

保険証をお持ちの方はそのままご来院してください。

マイナンバーカードの方は市役所で資格確認証をもらってきてください。
（当院はカードりータ゛はございま</description>
<pubDate>2026-05-31T15:37:47+09:00</pubDate>
<category>◆ インフォメーション</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>赤ちゃんがほしい　妊活</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133074.html</link>
<description> 
結婚されてすぐに赤ちゃんができる人

なかなかできずに苦労してる人もいます

今まで当院に妊活で来られた方数人

おられますが、仕事柄立ち仕事で

看護婦さんや小売業などをしてる人

が割と多かったと思います。

その原因の一つにからだの冷えが

あると思いますしそれと最近は

結婚年令が遅くなっているためも

あると思います。

妊活で来られた患者さんは婦人科で

顕微授精など色々の経験をされた方も

多くいらっしゃいました。

それで出産をされた方で報告があったのは

3〜4人おられたと思います。</description>
<pubDate>2026-05-25T09:35:41+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>女性の更年期障害</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133068.html</link>
<description>5月も後半になりましたが暑いですね

気象庁によると7月下旬位の気温だとか・・・?

女性の場合は平均すると45〜55才になります

症状としては個人差がありますが一般には

肩凝り、不眠、イライラ、ホットフラッシュ

頭痛、片頭痛、腰痛、座骨神経痛、膝痛

眼精疲労、疲労倦怠、冷え性・・・など

不定愁訴と言うか多彩な症状が現れます
 

原因は女性ホルモンの減少があります

私の鍼灸治療では症状を聞いて脈診と腹診

をしてから体のバランスを整える本治法をして

気を巡らす浅いハリをしますが、良く使うツ</description>
<pubDate>2026-05-20T10:21:32+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>月一の経絡治療研修会</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133063.html</link>
<description> 
月一の研修会は長崎の事務所で開催されます

鍼灸治療の中でも伝統医学の経絡治療を座学と

お互いモデルになって治療を受けます。

写真は脈診をしているところになります。

脈を診て症状を聞いて確認してから治療します。

私もモデルになって時々治療を受けますが

してもらうと気分が良くなりすっきりします。

東洋医学鍼灸は奥が深いので生涯勉強と思います。</description>
<pubDate>2026-05-18T10:49:12+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>ツボは体壁　内臓反射点</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133056.html</link>
<description> 
いまWHO（世界保健機構）は人のからだに

361のツボがあることを認めています。

例えば「足の三里」のツボは有名ですが

松尾芭蕉が元気で長生きするには

「三里穴に煙たやすな」と詠んだ

昔は宿場が変われば水が違うので食あたり

があったので三里にお灸をすると予防になる

と思われてました。足の三里にお灸をすると

胃酸の分泌が促進されて水当たりをしない

様にしていたものと思われます。

この三里のツボは経絡では陽明胃経に属してますので

私も時々自分の三里にお灸をします

このツボは食欲増進</description>
<pubDate>2026-05-16T08:43:29+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>腰痛や膝の痛みで悩むあなたへ　鍼灸治療のすすめ</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133045.html</link>
<description>腰は家で言えば柱になりますし

膝はそれを支えるものだと思います

確かに年を重ねると誰でも足腰が弱ります

しかし中には70〜80になっても元気に

歩いたりスポーツを楽しんでる人もいます。

私の鍼灸は主に五臓六腑のバランスを整えて

自然治癒力を後押しする効果も期待できます。

それは血流を促し筋肉の緊張を緩めるからです

もちろん長年使ってきた体ですから今日明日

治るわけではありませんが、慢性の場合は

継続して受診（週1〜2）されると良いと思います。

 </description>
<pubDate>2026-05-10T11:45:39+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>マイナンバーカードについて</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133033.html</link>
<description>各　位　患　者　様へ
マイナンバーカード健康保険証利用についてのお知らせ

当院では読み取り機の準備が出来ません。

現「諫早市健康保険証」及び「長崎県後期高齢者保険証」

提示してください。保険証がない方は市役所及び各支所で

「資格確認証」が交付されますのでお持ちください。

又、今後とも現金だけの取り扱いとなります。

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　てるお鍼灸院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山口晃生

</description>
<pubDate>2026-05-01T13:55:10+09:00</pubDate>
<category>◆ インフォメーション</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>鍼灸師が教える!自宅で出来る肩こり対策</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133032.html</link>
<description>今の時代　パソコンやスマホの普及で

肩凝りの人が増えているようです。

肩凝りで目が疲れて頭まで痛くなる

方も結構おられると思います。

東洋医学からみた場合では

肩凝りも右肩は肝の疲れと水毒

左肩は胃腸の疲れと血毒などが

原因とよく言われます。

ツボでは合谷が良く効きます

 
それと深呼吸で4秒吸って7秒で

ゆっくりと吐く様にすると良いと思います。</description>
<pubDate>2026-05-01T10:56:50+09:00</pubDate>
<category>◆ ブログ</category>
<author></author>
</item>
<item>
<title>あんたが太衝は目に効きます</title>
<link>http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/article/0133025.html</link>
<description> 
足の甲にあり親指と人差し指の間に

あるツボで「あんたが太衝」と覚えてください

東洋医学では春は肝が旺輝して目が疲れやすく

特にパソコンやスマホを良くする方は眼精疲労

になりやすいです。

手の指やすりこ木の小さいので押してみてください。

 
少し痛いかもしれませんので優しく

押してみてください</description>
<pubDate>2026-04-27T14:38:47+09:00</pubDate>
<category>◆ 鍼灸治療とは</category>
<author></author>
</item>
</channel>
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