はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

今朝はだいぶひえてましたね　まさに冬到来の季節で師走になります。

今回は郄門というツボのご紹介をいたします。東洋医学では

陰虚火動とか上実下虚なんて言いますが、要するに身体の下が虚して

上半身がのぼせて動悸がする場合に押して効果があるツボです。

私達のからだは本来下が充実引き締まって上が虚してるのが良いです。

女性の更年期障害やお年寄りの腎虚の場合ものぼせてほてったりします。

一度良かったらお試し下さい。場所は掌側の腕の真ん中になります。

鍼灸は症状や個人差（年齢や職業）などによっても違いますが、私の場合は

始めの月は週2回の施術が望ましいと思います。その後は患者さんの状態によって週一とか

10日に一度とかの施術が良いと思います。それは鍼灸経絡治療は気血の流れを良くして

からだのバランスを取りますので体調アップと改善が早くなります。

通常からだの細胞は4か月で血液は6か月で入れ替わると言われていますので

ご自分でのからだのケアーも大切になると思います。

鍼灸治療や漢方の東洋医学はもともと予防医学で「いかにしたら健康で長生きできるか]

と言うのが原点でしたので、言っててみればからだのメンテナンスだと思います。

今や日本も高齢化が進んで来ておりますが、健康で元気か一番ですね



全国的にコロナ禍ではありますが、お互いに健康に留意して人生を楽しめたらと思います。

東洋医学は人がこの世に生命を授かった時にもらう気を先天の気としました。

これはいわゆるもって生まれた生命力というものでしょうか・・・。

それに対して後天の気とは生まれてから飲食をすることによってできるエネルギー

とも言えるかもしれません。ですから病気をしても食欲が出てくると予後が良い

と言えます。やはり食べて元気になるということになると思います。

我々はこの二つの気によって生かされているといえると思います。先天の気は言ってみれば

生まれてからついた蝋燭の火でこの火が消える時が一生の終わりと言えることになるでしょう

五行説によると先天の気は腎がつかさどり、後天の気は脾・胃が関係してます。

経絡でいうと腎経と脾経が中心になると思います。

最近膝の悪い肩が多いですね。原因は軟骨のすり減りによって半月板が損傷したりするのが

一つの原因とされています。テレビを見ているとひざに効く健康食品のコマーシャルが

よく放映されています。

症状としては座っていて立ち上がる時のいわゆる動作開始痛がありますし正座か困難です。


これは膝の上から水で浸したガーゼの上からするお灸で「ガーゼ灸」と言います。

このお灸は思ったより熱くなく気持ち良いという人もいらっしゃいます。

東洋医学的に言うとこれは腰から下が年齢と共に弱る腎虚からくると考えられます。

日頃からウオーキングをしたりスクワットなどをしている方もおられますが

食べものはオクラや納豆などねばねばしてる物も良いと言われてます。

人間はだれでも年を取りますが、足腰はとても大事な所になりますね。

鍼灸治療はひざの痛みにも効果を表わしますのでおすすめいたします。

子供にハリをすると聞いて驚かれる方もいらっしゃると思いますが、小児ハリは

大人と違って刺すハリではなく擦過鍼と言って皮膚の表面を軽く擦る刺さないはりです。



子供の場合大人と違って早く効果が出る子が多いですね。

夜泣き　疳虫　チック　小児喘息　アトピー　夜尿症などに効果を表わします。

最近の子供は昔と違って学校が終わっても塾や習い事などで忙しいですね。

今までの私の経験ですと施術中に寝てしまう子供もいてよく寝るようになります。

お気軽にご相談ください。　0957-23-5417

久しぶり来られた患者さん2回目の方で首凝りと肩が凝ると言われましたので

脈診をすると「肝虚寒証」という証でしたので腹診をして確認して

本治法(証に従って経絡のバランスを整える方法)をしました。

この場合は足にあるツボで隠白、太衝、太谿(足先と足首にあるツ


するとその時不思議と肩の凝りと首の痛みが半減している感じになります。

施術を受けた患者さんもびっくりされました。もちろんその後で肩や首のまわりのツボにも

軽くハリや紙を敷いた上からのお灸もいたしますが、思いますのに経絡のバランスを

取ることによってからだが反応して自然治癒力が発揮されたと考えます。

鍼灸って本当に不思議で面白いとつくづく感じておるところです。

それは「志室(ししつ)」と言うツボで腰椎の2〜3番の横3寸(薬指から小指までの長さ)

にあるツボで足の小陰腎経に属するツボになります。前回のブログでも紹介しました様に

腰の痛い人がよく訴える場所になりますが、今日の新聞にはストレスからの原因もあると

書かれていました。ストレスがあると血管は収縮して血がドロドロになると言われます。

今やストレスのない人はいないと思いますが、殆どの人が何らかのストレスを感じてる

と思います。この志室というツボは腎経ですので湧泉(ゆうせん)のツボ(土踏まずの場所)

青竹踏みやゴルフボールなどで刺激するのも良いと思います。



そして腰痛のある人は人参、レンコン、ごぼう、大根など根のある物を食べて

お風呂で腰湯をして暖まって頂くのも良いと思います。

鍼灸経絡治療(けいらくちりょう)の脈の見方は両方同時にとります。

手首に近い方から寸関尺として左は寸が大腸、肺　関が胃、脾、尺を三焦、心包

右の寸は小腸、心　関を胆嚢、肝臓、　尺を膀胱、腎臓として五臓六腑として診ます。

脈の状態も七表、八裏、九動の脈状で24種類有りまして季節の脈を

春は弦脈、夏を洪脈、秋を毛脈、冬を石脈としています。ですから

ある程度元気で健康な人は季節の脈の状態に合せて打ちますので、

人間も季節の変化に応じて自然に生かされていると思います。

そして例えば腰痛の場合は沈弦(沈んで弦楽器の弦のような脈)を表わしますし

下痢をしたときは沈数(沈んで早い脈)を打ちますしまた風邪の時は濇脈(しょくみゃく)

拍動が滑らかではなくつまづいた様な脈になります。

ほんの一例を示しましたが、東洋医学の経絡治療の脈診は奥が深いです。

昔から脈診3000人と言われて3000人診たら少しは分かると教えられました。

私もまだまだ未熟者ですがこれからも精進していきたいと思います。

肩こりと言っても原因は色々だと思います。同じ動作を繰り返す事から起こる動作性の

肩こりは、この頃は少なくなっているのではないかと思われます。

機械されたり家の中では洗濯機や掃除機、炊飯器など家電製品のオンパレードですよね。

「だからなーんもせんのに肩が凝る」という方が増えてます。

東洋医学的に診ると右肩の凝りは肝臓の疲れと水毒で左肩の凝りは胃腸の弱りと瘀血

が原因とされていますが、最近はスマホやパソコンのやりすぎなどが原因で

凝る人もおられるかもしれません。またストレスからの要因もあって

目の疲れ　首筋の凝り　肩がこるなどの症状を持っておられる方もいらっしゃる

かと思います。鍼灸は血流をよくしてくれますから効果があります。

お気軽にご相談ください

皆さんはハリ灸というとどんなイメージをお持ちでしょうか?

恐らく殆どの人がハリは痛い　お灸は熱いという思いがあるかと思います。

ツボの話で言いますと痔のツボは頭のてっぺんにある百会(ひゃくえ)が効きますし

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女性の更年期障害には三陰交(さんいんこう)が有名なツボですし逆子のかえるツボ

としてもよく知られているツボで本当に不思議な効果をあらわします。



また風邪を良くひく人や呼吸器系の疾患には孔最(こうさい)が良く効きます。

ツボにハリをすると私達のからだは異物が入ったと思って白血球が増えます。

そのことによっていわゆるからだの自衛隊が活性化されて免疫力が上がると言われてます。

私の行っている経絡治療は先ず五臓六腑に関連している経絡のバランス状態を

脈診や腹診で伺い経絡の変動を整える事によってその威力が発揮されると思ってます。

秋の彼岸も過ぎて朝晩が涼しくなりましたので秋の訪れを感じるこの頃ですが

我々のからだは常に恒常性維持機能を保ちながら生きていると思われます。

鍼灸は血流を促し気のバランスを取ることが大きな役目になると思います。

季節の変化に対応して毎日元気で過ごせるためにも鍼灸は役に立つと思います。