2021年03月05日

目の疲れ、肩の凝り 腰の痛みは肝虚から?!

春の3か月を発陳とも言って冬の間に隠れていたものが

芽を出し活動的になる時期で陽気も多くなると言われていますが

春は五行説で木 肝が旺気する季節でも有り人の脈は弦脈になります。

いわゆる肝が虚すると目・肩・腰などに症状が出やすくなり、経筋病と言って

筋肉が筋張りやすくなり、イライラして不眠症になったり、眼精疲労や

倦怠感でなんとなく疲れやすくなったりすることもあります。
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鍼灸治療では肝虚証として経絡(けいらく)上の肝経と腎経を補います。

東洋医学では肝は血を蔵すといわれているので血虚の状態になります。

適当に運動して陽気を発散させるのもよいと思います。

また酢の物や緑黄色野菜をしっかり取ることも大切です。
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これは堤鍼(ていしん)と言って刺さないはりになります。

からだのツボに軽く当てるだけで不思議な効果も表れますので

小さい子供さんや赤ちゃんにも使えるものになります。
posted by てるお鍼灸院 at 15:42 | ◆ 鍼灸治療とは