はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

昨日は医療従事者の一員として多良見にある

長崎県健康財団において3回目のワクチンを打って

頂きました。

打っていただいた左腕が少し重いくらいで

特に副反応はありませんでした。

全国的には感染が急拡大をしていますので

マスクとうがい、手洗いをしっかりとですね。

長崎県も長崎市と佐世保市が蔓延防止等重点地域に

指定されていて昨日も県内で474人の感染者が出ました。

デルタ株に比べて重症化は少ないようですが、

オミクロン株は感染力が強いので、免疫力を発揮して

しっかりと予防出来ると良いですね。

辞書を引くと「体内に侵入した病原菌・毒素や体内に

発生したがん細胞に対し、抗原抗体反応やリンパ球

などの細胞の働きによって発病しないこと」とあります。

オミクロン株が増えている昨今この免疫力は大切ですね。

言ってみれば、私たちの体のなかの自衛隊が侵入してきた

細菌やウイルスなどから防衛してくれる力だと思います。

この免疫力を発揮させるには毎日の生活習慣や心の持ち方

が大事だと考えます。気分が落ち込んだり。くよくよすると

免疫力は落ちるけど、笑って楽しく前向きに生きると

免疫力も強くなると思います。

それと血流を良くする事と軽い運動も良いでしょう。

お互いにコロナに負けずに頑張りましょう。

1月10日に放映された東洋医学の番組

今回は鍼灸のツボやヨガ、そして漢方薬など

が゛紹介されていました。

このツボは手にある腰のツボで「手の腰腿点」です。

今日も80過ぎの男性の新患さんが来られましたが

最近寒いせいか腰痛や坐骨神経痛の方は多いです。



その痛みが慢性化するといわゆる5行説では

腎虚と言って経絡(けいらく)の腎経と大腸経を

補いながら治療していきますが、温めることが大事です。

元来、神経痛や慢性の腰痛の原因の一つには冷えがあります。

肩こりや腰痛も鍼灸治療で血流を良くして体のバランス

をとると自然治癒力も働いて免疫力もアップします。

最近こんな本を読みました。

東京大学院病院の救急治療をされてる矢作直樹先生

以前にも先生の書かれた本読んでみたことがあります。

先生のお母さまが孤独死をされてからお母様との

魂の交流を体験された経験についても書かれています。

結構面白く読ませてもらいました。

肉体は死んでも魂は永遠といわれてますが

仏教でも輪廻転生が説かれています。

故小林正観さんも人は10万回生まれ変わると言って

おられました。

私もこのような話題にはとても興味があります。

生まれ変わりを信じています。

そしてアメリカの精神科のドクター「ブライアンLワイス」

の本も大変興味深い本でした。

2022年　令和4年がスタートしました。

新しい年が平和でコロナの終わりの年になれば

良いですね。

今年も一期一会の精神で皆様に真心の鍼灸施術

を行いたいと思いますのでどうぞよろしくお願いします。

1月は5日から始めさせていただきます。

昨日は嬉野温泉　大正屋のお風呂に行ってきました

このところ冷えてましたのでやはり暖まりますね。

嬉野温泉の湯はなんとなくぬるぬる感ありますが

暖まりが長続きするような気がします。



行きは高速で帰りは下道で帰ってきました。

片道40キロですが、時間的に高速も下道もそんなに

変わらないと思いました。


それにしても温泉は湯上りはとても気持ちが良いですね(^o^)

先日の週末に久しぶりに雲仙の温泉旅館に行って

きました。天気も良く青空で快適な朝でした。

今年もコロナで始まり、コロナで終わろうとしてますが

人には誰でも免疫力や自然治癒力があると言われてます。

その力を十分に発揮するには、先ずは心の健康が大事で

日頃からありがとうの感謝の気持ちと笑いのある生活は

大切だそうです。



とは言っても我々はつい「愚痴、泣き言　ため息、悪口、文句」

などを言うこともあると思いますが、できるだけ明るく考えると

よいそうです。私自身もいつも反省の毎日です。

令和4年は寅年で明るい年になればよいですね。

先日の井戸水の水質検査の結果はばっちり

OKでした。これからは浄水器を設置して

料理や飲料水として使っていきたいと思います。

人は一般的に年をとると足腰が弱りやすいと

言われていますので腰痛やひざの痛みがでやすくなります。

昔から「頭寒足熱」と言って頭か涼しく足が温かいのが

健康な状態と言われてきました。これは言い換えれば

足腰が実していて陰陽のバランスが取れている状態と

言えると思いますが、逆に手が温かいということは

上実下虚で上がのぼせて下が虚してることになります。

従って肩こりや頭痛、目の疲れなどの症状も出やすいことに

なりますのでへそから下の丹田を呼吸法やウオーキング

などで充実させることが大切なことだと思います。

神経痛は冷えると痛くなる病気です。

血流が悪くなると腰神経痛や座骨神経痛

などの持病がある人は痛みの症状が出やすいです。

2〜3日前から冬モードになって寒くなりました。

師走直前の季節ですから当たり前かもしれませんが

カイロを使って温めたり、お風呂や温泉もいいですね。

鍼灸経絡治療は血流を良くして陰陽のバランスをとります。



お気軽にご相談ください。