はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

古医書　素門によると春の3か月を発陳と言って

冬の間かくれていたすべてのものが芽を出し

活動的になり始める時期で陽気の多くなる時期。

日の入りと共に寝て、日の出と共に起きることだ゛


心身共にのびのびと活動的な気持ちで活動

することが春気に応じる方法である。

と書かれています。