前回は少し分かりにくいという声がありましたので
今回はわかりやすい図で簡単にご紹介します。
今の季節は春で肝が良く働きますので筋肉が
筋張り安くなり目が疲れやすくなります。
夏は暑くて心臓が良く働きます。苦味のある
ニラやニガウリなどは良いと思います。
秋は肺が良く働きますが、辛い食べ物で
生姜などは良いと思います。
冬は寒くなり腎の働きが大切になります。
特に黒い食べ物(ワカメ、ひじきなどは良いと思います。
なお脾は季節の変わり目に土用のときに働きます。
一般的にいうと後天の気と言って胃腸に関係する
臓器になるとおもいます。
東洋医学は奥が深くて面白いですね。
