はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

春休みで小1と３才の孫が遊びに来ていて毎日楽しく遊んでます。

３才の女の子か夜中に夜驚症で時々泣くので小児ハリをしてあげたら

効果覿面でした。やはり子供は良くなるのも本当に早いと思いました。

ふたりとも女の子なので良くしゃべります　楽しいですね

もうすぐ３歳になる女の子が小児ハリを受けに来てくれました。

「えっ子供にハリを・・・・?」と思う方もおられると思いますが



子供にはこするハリをしますのでとても気持ちよく寝てします子もいます。

主に夜泣き、疳虫、小児喘息、オネショなどの症状に効果を表します。

大人と違って早く治る子が多いですね。



今回はお母さんに許可をもらって写真を載せましたが、小児ハリは

関西ではとても盛んにおこなわれています。時間は5分から10分ほどです。

今週は寒の戻りで雪かふったりしてとても寒かったですね。

夕方ごろ運動公園を歩いてみて５時半過ぎでも明るいです。

２月３日の立春から３か月は春になりますが、これから桜の季節になりますので

段々と暖かくなっていくと思いますが、季節の変わり目はしっかり体調管理が大切

花粉症のある方やアレレギーの方は用心して欲しいと思います。

長崎県も緊急事態宣言が解除されてワクチン接種が始まろうとしてしております。

コロナになって１年が過ぎましたが、マスクのいらない生活が待たれます。

また急に寒くなって雪が舞ってました。

今朝の気温は２度明日の予報では０度で外でのお仕事の方は大変だと思います。


我が家の梅の木もきれいに咲いてますがまだ当分は寒いのでしょうか?

暦の上では立春も過ぎてますがこの時期は花粉症の方もつらい時期ですかね・・・

コロナの方はこの頃　地元長崎もだいぶん減ってきてるしワクチン接種も

今日から始まりましたので早い時期の終息を期待したいところですね。

神経痛や腰痛のある方はお風呂などで良く暖めて下さい。

２月１４日は長崎県鍼灸師会事務所で有志による鍼灸の研修会でした。

東洋医学鍼灸は奥が深いので生涯勉強だと思ってます。

伝統医学鍼灸の経絡治療は身体のバランスを整えて病気の治療と予防に

大いに役立つことを改めて勉強させてもらいました。

これからも出来るだけ多くの方の健康作りに寄与出来ればと思いました。

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一酸化窒素　NOが血圧を下げる効果や認知症などに効果があると放映されました。

手のにぎにぎを１分間交互に１日２回するとNOがが身体の中で出来て続けると

効果があるそうです。これは以前タオルのハンドグリップのやり方で一度紹介されました。

この番組はとてもためになる番組なので健康に役立つと思います。

最近は寒いせいか冷えから来る腰痛や座骨神経痛、生理痛　更年期障害で

肩こり、偏頭痛、夜間頻尿や不眠症などの症状のある方や季節的に花粉症、鼻の鼻炎

など色々な症状をお持ちの方々がおいでになります。



また年齢も下は２才から８８才の方まで幅広い年齢層の患者さんが来られてます。

子供のハリは大人と違って刺さないハリを使うので途中で寝る子もいます。


子供の場合はほぼ５分から１０分で終わります。そして治るスピードも早いですね。

当院に連れて来られた子供さんには家でも簡単にできる親子スキンタッチを教えてます。

ハリ灸治療についてはお気軽にお尋ねくださいませ。

商工会議所の青色会の会員になってますので今年も例年通り早く済ませることが出来ました。

聞いたところに寄りますと税務署での確定申告は密を避けるために予約が必要と聞きました。

昨年はコロナで大変厳しい年でしたが、今年はワクチン接種も始まりますし

オリンピックも予定されてますので、色々と厚い壁もあると思いますが

緊急事態宣言も解除されて少しでも明るい良い年になれば良いと思います。

いま日本人の平均寿命は男性が７９．５５才で女性は８６．３０才で

健康寿命は男性が７０．４２才、女性が７３．６２才となっています。

この二つを比較してみると男性が９．１３年、女性が１２．６８年も差があります。

「健康寿命とは日常生活を制限されることなく健康的に生活を送ることの出来る期間」を

言います。では健康寿命を伸ばすための７箇条を書いてみます。

1　適度な運動をしている

2バランスのとれた食事をしている

3食塩を取り過ぎない

4十分な睡眠(７時間以上)をとる

5お酒は適量で深酒をしない

6すわる生活を減らす

7　歯の健康状態を維持する(健康雑誌より)

やはり生きてる以上はお互い健康で長生きしたい物ですね。

長崎市に緊急事態宣言が出されて飲食業の時間短縮が発表されてますが

毎日のニュースを見るにつけて一日も早い終息を願うばかりです。

飲食業の方をはじめあらゆる業種を営んでおられる人々に大なり小なり

影響が出ているものと思われますが、とりわけ医療関係の病院のドクターや看護師

の方々は昼夜を問わず勤務されておられる方もおられますので本当に大変ですね。

当然我々のような鍼灸院や整骨院やマッサージをする業者にも影響してます。

当院り場合は　早くから空気清浄器の設置と非接触生体温計と酸素濃度を測る

パルスオキシメーターを備えておりますので患者さんには安心して来ていただいてます。




患者さんには免疫力をつけるために十分な睡眠とバランスの取れた食事と入浴法などを

お話させていただいております。国内でのワクチン接種も春ごろから始まると

言われておりますので一日も早く普通の生活ができるようになることを期待します。