暑中お見舞い申し上げます。 毎日暑い日が続いてますがお元気ですか?
今年の九州は5月１５日梅雨入りして湿度 気温とも高く
なんとなくムシムシして夜もクーラーのお世話になることが多いと思います。
今の時期は湿度もあるので神経痛やリュウマチの持病がある人は
つらい時かもしれません。また気温が高くなると熱中症も用心して
水分の補給をこまめにとることなどが大切と言われてます。
東洋医学では夏の脈は洪脈で微洪の背脈を打つ人は平人(健康人)
と言われてますが、この時期は脳梗塞や心臓病にも注意が必要です。
ニガウリやニンニクまた豚肉やうなぎなどをとって夏バテしないように
暑い夏を乗り越えましょう。
