はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

夏は心臓に用心して下さいと書きましたが

脳梗塞の原因の一つに心臓を養ってる

冠状動脈の血流が悪くなって流れが

滞ると狭心症や心筋梗塞になります。

そこで詰まった血液の塊が脳に行ったときに

脳梗塞を発症むするといわれてます。

そこで脳梗塞の初期症状としては

1顔のゆがみ　にっと笑えない

2手に力が入らなくなる

3言葉が出てこない　ろれつが回らない

4　めまいがする

5　感覚障害などが言われてます

もし上記の症状がでたら24時間以内に

病院に行って対処してもらうと

後遺症が残らない可能性が高いと思います。

もし麻痺が残れば鍼灸治療も選択肢に

はいると思います。

。
オリンピックも始まりましたが観てますか?

メダル報告もどんどん来てますのでうれしいですね。

それにしても今年の夏は本当に暑かですね

熱中症で搬送されたニュースも後を絶ちませんが

東洋医学からみると五行説で火に当たりますので

心臓病で治療を受けてる人はもちろん用心して下さい。

水分補給は大切ですけど食事の面でも苦いもの

日本茶、ニラ、ニガウリなども良いですけど

食べ過ぎずによく噛んで食べるのが良いと思います

また睡眠時間はつとめて7時間をとる様に心がけてください。

睡眠時間が短い人は免疫力も落ちますので注意しましょう。




先日も長崎事務所で月一の研修会に参加してきました

東洋医学は歴史があって奥が深いので生涯勉強

と思っています。

私も今年76才になりますが、なんとか元気て

てるお鍼灸院をさせてもらっています。

最近は患者様も多くないですが、島原や吾妻からも

いらっしゃいますので精進して行きたいとおもいます。

〇血圧は低い数値を申告し

〇デイトです妻の外来おつきあい

〇病院へ行ったり来たりで年越した

〇へそくりの場所を教えてオペ室へ

〇診察待ちお元気ですかとつい挨拶

〇我が頭昔ジャングル今砂漠

〇長生きし予算くるって働くか

〇旅先は独身とおすワルジジイ

〇

今の時期は草の生えるのも早いですね

草刈りも熱中症に気をつけながら


頑張りましたが、汗びっしょりで

終わればすっきりして気持ちが良いです

シャワーの後のビールは格別ですね

昨日は月一の長崎事務所で研修会でした

東洋医学鍼灸は歴史があるのでその分

生涯に渡って勉強だと思ってます。


古医書　鍼灸臨床のバイブル書「難経」の

輪読とその後は私もモデルになって

治療をしてもらいましたがその後

からだが軽くなりすっきりしました。

普段は治療させてもらってますが

治療を受けると患者さんの気持ちに

なって色々と勉強になことが多いです。

昨日九州北部の梅雨入りを聞きましたが

今日は午後から天気が良く快晴でした。

お墓は小ヶ倉の南墓苑にあります

いまは2800の墓があるそうです



父と母の命日には月2回　出来るだけ

お参りをするようにしております。

自分も75を過ぎて団塊の世代で

高校時代は1クラス50人で10クラス

一学年で500人ほどの生徒がいて

大学受験は１〜2浪が当たり前の時代

過ぎ去ってみるとアッと言う間です

戦後の無厳しい時代に育ててもらって

この年になるとあらためて両親に

感謝の気持ちが湧いてきます。

昨日は高総体のケアー活動に参加

してきました。


ここ何年かはコロナで中止になってましたが

昨年頃からまた復活しました。

今日まで懸命に練習してきた生徒達の

ケアー活動はとても喜ばれていると

思います。鍼灸治療を受けるのが

初めてという生徒もいましたが

治療を受けて笑顔になった生徒の表情が

印象に残りました。

夜6時半からの水戸黄門の番組を

楽しみに観ていますが番組の終わり

に「このもんどころが・・・」が

すかっとするのかもしれません

我々の世代の人は結構観てる人が

多いかもしれませんね?

大村からもう20年近く来られてる方の

同窓会が3月下旬にインターナショナルホテルで

ラスト同窓会を開催された時の集合写真が本日

5月15日の長崎新聞に掲載されました。

お聞きしたところコロナ前までは

毎年開かれていたそうです。

素晴らしいことですね

中には東京から駆け付けた方も

いらっしゃるとお聞きしました。

元気で長生きできるのは本当にいいですね。

今は人生100才時代と言われてますので

「健康であればなんでできますね」

この言葉は女優　草笛光子さんのCM時の

言葉ですが本当にその通りですね。

世の中には様々な健康法が溢れてますが

長寿で元気な人はそれぞれ長生きのコツを

お持ちの事と思います。

何事も「くよくよしない」とか「歩く」とか

「早寝、早起き　腹八分」など色々とあるでしょう。

お互いに元気で長生きしたいものですね。

5/10の長崎新聞に掲載された記事です

年を重ねていくと唾液が少なくなって

ドライマウスになると歯周病や様々な

病気になり易くなるそうですのです。

そこで唾液を出すのに役に立つツボで

頬車と言うツボの紹介です。

あごの所にあるこの場所を軽くもむと

自然と唾液が出てきますのでお試しください。

私は以前　女性の長生きは「良くしゃべる」と

申し上げましたがしゃべると唾液がでます。

唾液には殺菌力や免疫力を高める効果がある

と言われてます。

友達や仲間とののおしゃべりは

健康にも良いかもしれません。