はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

夜なかなか　寝つきが悪い　夜中にトイレに起きたら

それから目がさえて眠れないなどのお悩みの方は

いらっしゃると思いますが、眠れないのもつらいですね。

漢方薬では｢加味帰脾湯」とか｢酸棗仁湯｣などがいろいろ

ありますが　レム睡眠からノンレム睡眠になるとよく

眠れてる状態とは言われますが　本当は夜寝て目が覚めたら

朝だったと言うのが一番の理想ですけど・・・・。

最近は不眠症で悩まれている人は　多いと聞きます。

更年期障害の症状としても上げられていますが　夜はぐっすり

眠りたいものですね。

鍼灸では　私の場合　全体の気のバランスを調性する

｢経絡治療」を行ってますが　つぼでは意外と足裏にある

「失眠」というも使います。　お気軽にお問い合わせ下さい。