はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

いま福田の十八銀行の前は道路工事をしています

工事の施主は増崎建設さんですが、「てるお鍼灸院」の

入り口が分かりにくいと申し上げたら誘導看板を作ってくださいました。

クイック・レスポンスとはこんなことを言うのだろうと思いました。

昨日放映されたNHKの「ためしてがってん」

ミトコンドリアを増やすとやる気、元気が出てくる。

ウオーキングで三分間早足で次に普通に歩くと

ミトコンドリアが増えて血圧降下などにも良いし

元気や　やる気が出るとの内容だったので朝6時半頃から

運動公園に行って試してみました。いつもよりなんとなく

気のせいか　充実感を覚えて帰ってきました

昨日は　長崎県鍼灸学術大会が、長崎駅前の松藤プラザ

で開催されました。

特別講演ととして大阪から吉村先生の｢認知症予防の重要性と擦過鍼」

と言うお話と実技を見せてもらって大変に勉強になりました。http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/image/14403831516541.jpg" onclick="window.open('http://teruo-sinkyuu.b1388.jp/image/14403831516541.jpg','popup','width=830,height=630,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,to
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認知症は、現在全国で302万人の方がいるそうですけど

あと10年もすると400万人の認知症になると言われているそうです。



そんな中で鍼灸師会としてお年寄りに刺さないハリ

擦過鍼によって予防に役立つような研究がなされているようです。

私も近い将来予防に貢献できる日が必ずくると思っております。

お盆休みも終えて　今日から平常診療を始めます。

連日30度を越える暑さが続いておりますが、少しは涼しく

なってほしいところですね。今日の新聞に8月23日が処暑で暑さが幾分和らぐそうです。

朝晩が、涼しくなると寝冷えなどから風邪を引くことも

ありますので　気温の変化には上手に対応したいものですね。

毎日30分ほどのウオーキングと5分間　日光にあたると

筋力が低下しにくいそうですのでお互い健康管理をしたいものですね。

8日〜10日まで「57回経絡治療夏期大学」に行ってきました。

場所は東京お台場の近くの「有明医療大学」です。

新橋からゆりかもめに乗って30分ほどの有明テニスの森駅

から徒歩15分の場所にあります。

今年で11年目の参加でした。全国から600〜700人ほどの人数です。

2時間単位の授業で朝9時〜夕方5時まで理論と実技を交えて

みっちりと鍛えられてまいりました。

やはり東洋医学は奥が深くて生涯勉強だと思いました。

当院の患者さんに暑中お見舞いのハガキを

出しましたところ最近お見えでない方からお便りいただきました。

ご縁がありました患者さんからこんなお便りを

もらいますと本当に大変うれしく思いました。

やはり「喜ばれるとうれしい」というのは自分が

喜ぶのとは　比べ物にならないくらいうれしいものですね。

庭木や石垣の雑草など気になっていましたが

八つ葉造園さんにしていただいてすっきりしました。

いつもはお盆の前などにお願いしていたのですが

今回は20〜21日にかけて剪定していただき助かりました。

この時期は　いつも集中するそうで早めにお願いしてて

良かったと思います。ありがとうございました。

連休を利用して　女房の今の実家に行ってきました。

周りは見渡す限りの田んぼと畑で　気持ちものんびり

場所は大分県の宇佐市で宇佐神宮が近くにあります。

行ったときは買い物や近くの温泉に連れて行って

夜は竹贅というところに食事につれていきました。

わずかな時間ですがこうして一緒に食事ができるのは

とても楽しく過ごすことができてよかったと思います。

こうして少しでも親孝行ができて喜んでもらえたらうれしいですね。

人間の脳がいろいろな脳波を出していることはよく知られています。

通常人が起きているときの脳波はβ波でイライラしたり　愚痴や

不平不満　焦りや執着心などを持つとふえて心身のバランスが

崩れて病気になりやくなるようです。

それに対してアルファー波は、疲れが貯まらなくなり

病気になりにくくなる脳波です。これは目を閉じて

リラックスしているときも出ますが物事を肯定的に受け止める

ようにしても出るようになります。

さらに疲れること自体が少なくなり病気が直りやすくなるθ波（シータ波）

そしてあらゆることに感謝する単純なことで出るδ（デルタ）波が

あります。このデルタ波が出ると人は楽に生きられるそうです。
　　　　　　　　　　　　　小林静観著「心を軽くする言葉」より

皆さんご存知の「日立の木」ですよね。これはたまたま行った

人から写メールしてもらったものです。ハワイは常夏ですが

この時期が一番良いのだそうですね。

今年もいよいよ7月になって梅雨明けまであと1〜2週間でしょうか・・・

この夏も暑くなりそうですね。適度な運動と水分補給とバランスの

とれた食事などで元気に夏を乗り切りたいですね。