先日10月後半に北海道に行ってきましたが
朝は7〜8度で日中は18度位で思ったより
暖かく天気も良く楽しい旅行ができました
11月に入り地元の気温も昼は20度台で
小春日和の天気が続いておりますが
朝晩の気温と昼間の気温の寒暖差が
ありますのでからだが対応できずに
自立神経失調の状態が現れやすいため
全身倦怠感、頭痛、肩こり、めまい
不眠、手足の冷え、むくみ、下痢、、便秘
イライラや不安感、落ち込みなどの症状が
出やすくなると言われてます。
こういう時こそ鍼灸経絡治療が役立ちます
のでお気軽にご相談(電話のみもOK)ください。
