2022年02月02日

冷え性のツボ

毎日寒いですね 今朝の気温は2℃でした。

このツボは三陰交(さんいんこう)と言って

妊婦の方の逆子のツボでも有名です。
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ツボの取り方は足の内くるぶしから指4本の長さの場所です。

日頃から冷える人は千年灸のような温灸をすると良いですが

棒状のお灸やドライヤーをあてるのも良いと思います。

このツボは肝経、脾経、腎経という3つの経絡が交わる

ツボということでその名前が付いたと言われてます。

鍼灸治療の中でも大変に重要なツボです。

posted by てるお鍼灸院 at 10:19 | ◆ 鍼灸治療とは