はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

昨日は春分の日でしたね。

昼と夜の長さが同じになるとか・・・。

でも関東より北の方は「なごり雪?」で

諫早も寒く感じました。雨上がりの

運動公園を歩いてみるとヨウコウ桜がきれいに

咲いていましたよ。


さてこの季節になると肝が旺気して脈の状態は

弦脈（弦楽器に触ったような脈）になります。



そして、目が疲れる、体がだるく肩が凝り

腰が痛くなり、イライラして不眠症になります。

肩腰などが痛くなるのは東洋医学では経筋病と

言います。ですからこの時期は緑黄色野菜や酢の物

等をしっかりとると良いと言われます。

またこの時期は季節の変わり目ですから

体調管理もしっかりととして過ごしたいですね。

私が行っています鍼灸経絡治療からだのバランス

を整えますので自立神経失調症などでお悩みの方は

お気軽にご相談下さいませ。