明日は立春と言えどもまだまだ気温の低い日が
続いています。天気予報によると今週末は雪マーク
も出ています。こういう時期は血流も滞りがちで
筋肉も硬くなりやすい状況にありますので、少し
体を動かしたら「ぎくり腰」や坐骨神経痛などに
なることがございます。
私が行っております鍼灸経絡治療は体の陰陽のバランス
を調整することによって血流を改善して筋肉をほぐします
ので、急性の痛みなどは2〜3回の治療で治ることもございます。
日頃から少しずつ身体を動かしながらお風呂で温まることも
良いと思います。
もうしばらく寒い日が続くと思いますので体調管理には
十分に心がけたいものですね。