2015年12月16日

急に寒くなりました。

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寒くなると血管が収縮して坐骨神経痛や腰痛などが

起こりやすくなりますので、寒さ対策としてカイロや

湯たんぽなどを使うとよいと思います。そして足の内側

内くるぶしから上のほうにかけての乾布摩擦も効果的です。

これからの時期は冷えから来る神経痛や膀胱炎しもやけ

などにならないようにご注意ください。
posted by てるお鍼灸院 at 12:16 | Comment(0) | ◆ ブログ
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