9月に入り 朝晩は少し涼しく感じるようになりました。
いま当院にお見えの患者さんに睡眠の状況を聞きますと
寝つきが悪いとか、夜中に何回も起きる方などいらっしゃいますが
実際ぐっすりとねむれると本当に爽快な気分になると思います。
そんな不眠症の方に以前も紹介したと思いますが
『失眠（しつみん）」のつぼに半米粒大でお灸を
5〜6壮から7〜8壮すると大変よく眠れるようです。
あまり眠れない方は一度試してみたらどうでしょうか?
いま当院にお見えの患者さんに睡眠の状況を聞きますと
寝つきが悪いとか、夜中に何回も起きる方などいらっしゃいますが
実際ぐっすりとねむれると本当に爽快な気分になると思います。
そんな不眠症の方に以前も紹介したと思いますが
『失眠（しつみん）」のつぼに半米粒大でお灸を
5〜6壮から7〜8壮すると大変よく眠れるようです。
あまり眠れない方は一度試してみたらどうでしょうか?