はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

４月は　新しい職場や環境で仕事や生活をする方も

おられると思いますが、緊張してストレスもあるでしょう。

東洋医学から見ると　この時期は肝臓に負担がかかるので

経筋病で首筋から肩にかけてや腰から下枝にかけての

筋肉が筋張り安くなっていますのでこりも出てきます。

そしてまた身体も疲れやすく倦怠感やイライラして不眠症に

なることもあると思います。

こういう時は　軽い運動をしたり　カラオケで声をだしたりして

ストレス解消をして　緑黄色野菜やたんぱく質やビタミンB群

をとると良いといわれてます。

それでも症状がすっきりしないときは　是非東洋医学の鍼灸治療を

受けてみてください。特に経絡治療は体のバランスを調整しますので

とてもすっきりして楽になりますよ。−お気軽にご相談ください。