はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

女性は　ホルモンバランスの乱れや　低血圧や貧血などが

原因で冷え性の方が多いといわれます。この時期朝晩の気温が

一桁台になるとやはりつらいですね。

東洋医学では　体を温める陽性の食べ物(根菜類や牛肉、ゴマ

くるみ　いわし、秋刀魚、サケなど)を食べて　お風呂では

40℃くらいのお湯に15分〜20分にかけての半身浴がよいといわれてます。

ツボでは三陰交(さんいんこう)や血海(けっかい)のお灸や摩擦も良いでしょう。

モデルが　人形さんですから分かりにくいと思いますが

下肢の内側を下から上に乾布摩擦でも良いと思います。

また冷えてのぼせる方も多く見られますので　お気軽にお尋ね下さい。


いわゆる女性の更年期障害の一つの症状になると思います。
昨日は　新しい方が来院されましたが　痛くない鍼　刺さないはりに
驚いておられました。
当院は　痛くないハリと気持ちの良いお灸を目指してます。