はりきゅう専門　てるお鍼灸院-長崎県諫早市の鍼灸院-

最近膝の悪い肩が多いですね。原因は軟骨のすり減りによって半月板が損傷したりするのが

一つの原因とされています。テレビを見ているとひざに効く健康食品のコマーシャルが

よく放映されています。

症状としては座っていて立ち上がる時のいわゆる動作開始痛がありますし正座か困難です。


これは膝の上から水で浸したガーゼの上からするお灸で「ガーゼ灸」と言います。

このお灸は思ったより熱くなく気持ち良いという人もいらっしゃいます。

東洋医学的に言うとこれは腰から下が年齢と共に弱る腎虚からくると考えられます。

日頃からウオーキングをしたりスクワットなどをしている方もおられますが

食べものはオクラや納豆などねばねばしてる物も良いと言われてます。

人間はだれでも年を取りますが、足腰はとても大事な所になりますね。

鍼灸治療はひざの痛みにも効果を表わしますのでおすすめいたします。