2020年09月16日

健康で長生きできれば・・・

今日の長崎新聞に100才以上の方が全国で8万人いらっしゃるそうです。

すごいことですね 単純に予測すると九州には10%の8000人の方が

おられて長崎県には1000人以上の100才の方がおられるかもしれません。

すごいことですね。 今の平均寿命はおよそ女が86才で男が80才ほどですが

健康寿命は男女とも10才近く平均寿命からひきますので2016年のデータでは

男性が72.14才、女性は74.79才だそうです。

健康寿命とは自分で自分の事が出来る年齢ですからお互いに元気で長生きしたいですね。

東洋医学鍼灸や漢方は健康寿命を延ばすお手伝いと思います。

元元 予防医学でしたので「いかにしたら健康で長生き出来るか」

というのが原点だったのでまさに自然に即した医学だったと思います。

「快食 快眠 快便」を目指して健康であれば人生もっと楽しめると思います。 15953776717940.jpg

「毎日はりのある生活を」
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posted by てるお鍼灸院 at 15:46 | ◆ ブログ